Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
58,8 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 60,42g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 166,71g.
Frühstück: Клементины, Сельдерей, Яблоко. Mittagessen: Салат из Помидоров, Куриная Отбивная. Abendessen: Глобус Торт "Прага по-Домашнему", Деловой Стандарт Печенье с Пряностями. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сельдерей, Банан. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|