Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
52,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 57,95g | Eiw: 97,20g | Kohlh: 145,73g.
Frühstück: Житница Здоровья Мука из Зеленой Гречки , Яйцо, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Grovo Удобное Яйцо Белок, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи. Mittagessen: Кайтес Печень и Икра Минтая. Abendessen: Vitateka Аскорбинка, Sen Soy Sriracha, Домашний Вкус Хренодер с Морковью и Базиликом, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Агрокомплекс Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный КУБАНСКИЙ МОЛОЧНИК. Snacks/Sonstiges: Nutley Кокосовое Масло, Лента Сливки 10%, WKUP Энергетик, Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Organic Lab Кокосовая Сгущёнка Классическая, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью . mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|