Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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73,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 135,86g.
Frühstück: Dolce Albero Оливки Зеленые, Фаршированные Миндалем, Вараксино Яйцо, Славмо Творог Обезжиренный, Каравай Лаваш, Славмо Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Баклажан Баклажан, Помидоры, Гречка. Abendessen: Славмо Сметана 15%, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Svetlana18122's Gewichtsverlauf
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