Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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91,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 84,48g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 84,41g.
Frühstück: Hochland Крем-Сыр, Румянец Хліб Німецький, Суп из Семги. Mittagessen: Салат из Пекинской Капусты, Говядина Тушеная, Борщ с Курицей. Abendessen: Верес Икра Кабачковая Экстра , Румянец Хлеб Заварной со Льном, Онур Кефир. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Mughami's Gewichtsverlauf
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