Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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53,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 121,93g | Eiw: 90,59g | Kohlh: 22,41g.
Frühstück: Simply Market Saucisson à l'ail Fumé, Carrefour Discount Fromage Double Crème, Alter Eco Chocolat Noir 95%. Mittagessen: Vinaigrette, Concombre (Pelé), Salade Verte, Huile d'Olive, Boulettes de Porc, Herta Lardons Fumés, Poivron Rouge Doux, Courgette. Abendessen: Alter Eco Chocolat Noir 95%, Carrefour Discount Fromage Double Crème, Mayonnaise Ordinaire, Salade Verte, Gourmets Chorizo, Tramier Olives Noires Dénoyautées à la Grecque, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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v.a.v.a's Gewichtsverlauf
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