Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2015
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89,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 76,12g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 269,40g.
Frühstück: Beaumont Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Burger King BK Veggie Burger with Cheese. Abendessen: Friendly Farms Light Sour Cream, Benita Small Fajita Flour Tortillas, Morningstar Farms Meal Starters Grillers Recipe Crumbles, Great Value Taco Seasoning, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Dakota's Pride Black Beans. Snacks/Sonstiges: Belmont Vanilla Ice Cream, Radish, Millville Sweet & Salty Nut with Almonds Granola Bar. mehr...
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2219 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ekaterini's Gewichtsverlauf
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