Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
58,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 64,67g | Eiw: 107,55g | Kohlh: 112,30g.
Frühstück: Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Panacea Детокс Panacea, Свекла Вареная, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Миндаль Омлет. Mittagessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Щедрые Хлебцы Ржаные, Рассольник с Курицей. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Luck Siam Кокосовое Молоко, Рыбный Двор Тунец Натуральный , 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Snacks/Sonstiges: Емеля Сухарики, Фикс Прайс Бананы Сушеные, Ооо Роспетро Банановые Чипсы, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Luck Siam Кокосовое Молоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|