|
Feeling great at this weight. I'm gonna keep going. 👙
|
77,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 59,67g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 91,68g.
Frühstück: Salsa (Ready to Serve), Egg White, Scrambled Egg, Coffee with Milk, Safeway Frozen Mixed Berries, Yoplait Source 0% Yogurt. Mittagessen: Milk Chocolate Coated Soft Peanut Butter Granola Bar, Snickers Mini Bar. Abendessen: Broccoli, Patak's Vindaloo Cooking Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Kraft Smooth Peanut Butter, Apples. mehr...
|
|
2117 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jill bright's Gewichtsverlauf
|