Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
754 kcal
|
Fett: 31,39g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 77,83g.
Frühstück: Ашан Натуральная Конфета без Сахара, Фрукты в желе (Мужчина идёт на спорт), J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Творог 5%, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|