Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
96 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 81,97g | Eiw: 116,80g | Kohlh: 139,15g.
Frühstück: Milfina Butter , Salatgurke, Rührei, Castello Blue Scheiben, Sockeye Wildlachs, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Abendessen: Milfina Butter , Aldi Käse-Laugenstange, Magerquark, Gefrorene Erdbeeren, Mandarine, Weintrauben, Aldi Putenhackfleisch. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schokokuss.70's Gewichtsverlauf
|