Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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80,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 136,04g.
Frühstück: SPAR Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Mittagessen: Crosse & Blackwell Creamy Mayonnaise, Clover Gouda Cheese, SPAR Sliced Sandwich Ham, Lettuce, Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Low Carb Bread, SPAR Full Cream Fresh Milk, Huletts Equisweet Sweetener, Jungle Oats. Abendessen: I&J Golden Smackeroos. Snacks/Sonstiges: Air Popped White Popcorn , Vital Mini Rice Cakes Cream Cheese & Chives, Bananas , Yum Yum Crunchy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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isabella7002's Gewichtsverlauf
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