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Its going slowly but surely Im tired of yo yoing this it it...the older you get the harder it is...and I dont want to go into old age like a lump..I want to enjoy retirement not sit at a doctors office all the time! This is for me!
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115,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1385 kcal
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Fett: 108,18g | Eiw: 82,96g | Kohlh: 16,48g.
Frühstück: BPC, Regular Mayonnaise, Tomatoes, Sweet Oopsie Rolls, Fried Egg, Bacon. Abendessen: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), 365 Organic Marinara Sauce, Parmesan Cheese (Grated), Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Same goal that I have!! I see a lot of people who retire and can't do anything because of their weight. I really want to avoid that!
30 Mai 15 vom Mitglied: Sully47
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Great attitude....you are a winner!
30 Mai 15 vom Mitglied: 2227Gwen
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30 Mai 15 vom Mitglied: lizette S
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lizette S's Gewichtsverlauf
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