Gizem Göl's Notizen, 30 Mai 15

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63 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2015:
1135 kcal Fett: 47,83g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 125,70g.   Frühstück: Algida Maraş Usulü Dondurma, Doğal Peynir, İçli Köfte. Abendessen: Lahmacun, Etli Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Hurma, Leblebi. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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Gizem Göl's Gewichtsverlauf


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