Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
87,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 53,55g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 40,31g.
Frühstück: Cooked Spinach (from Fresh), Scrambled Egg. Mittagessen: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Kerrygold Pure Irish Butter, Haddock, Kroger Extra Long Asparagus Spears. Abendessen: Sunset Campari Tomatoes, Pizza Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Urban Pie Thin Crust Cauliflower Margherita Pizza. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Aged Cheese Snacks. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sarah5135's Gewichtsverlauf
|