Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 61,89g | Eiw: 106,53g | Kohlh: 203,15g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Mestemacher Protein Bread, Просто Молоко Молоко 2,5%. Mittagessen: Черника, Малина, Рогачев Сгущенка, Макфа Мука Пшеничная Экстра , Яйцо (Целое), Unagrande Ricotta Fresca, Rokiskio Творог 5%. Abendessen: Простоквашино Ряженка 4%, Наш Лидер Попкорн, Седьмой континент Хурма, Нектарин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caligra's Gewichtsverlauf
|