Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 51,50g | Eiw: 113,34g | Kohlh: 200,89g.
Frühstück: Полет Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Storck Toffifee Белый Шоколад, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Now Foods Пищевые Дрожжи , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе Вареное, Томатная чечевица со шпинатом. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Баклажаны Тушеные, Морская Миля Нерка Натуральная, Barilla Макароны Вареные , Лакомо Сливки 10%, Творог 5%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
solyonova's Gewichtsverlauf
|