Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
|
75,2 kg
Bisher verloren: 54,2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 59,80g | Eiw: 128,19g | Kohlh: 104,34g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Uni Dan Горчица Баварская, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Хлеб Оригинальный без Хлебопекарных Дрожжей, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Био Баланс Кефирный 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: Uni Dan Горчица Баварская, Помидоры, Традиции Вкуса Морковь Пикантная по-Корейски, Салат Айсберг, Троекурово Филе Грудки. Abendessen: Перекресток Яблоко Гала, Виталад Протеиновый Батончик Малина. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Gewichtsverlauf
|