Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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76,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 23,24g | Kohlh: 109,05g.
Frühstück: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Selada Daun Hijau, Selada Kol, Wortel, Telur Rebus, Top Coffee Gula Aren. Mittagessen: Apel (tanpa Kulit), Terong Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Lemet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nitha Moningka's Gewichtsverlauf
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