Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
|
58,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 19,86g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 195,83g.
Frühstück: Аленкин Туесок Цукаты Манго, Протемикс Белок Молочный Сывороточный, Царь Хлопья 5 Злаков, Магнит Банан. Mittagessen: Аленкин Туесок Цукаты Манго, Polar Треугольники Тресковые, Край Каравай Хлеб Тостовый, Окрошка. Abendessen: Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Аленкин Туесок Цукаты Манго, Макароны Отварные, Картошка Тушеная, Polar Треугольники Тресковые. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|