Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
|
47,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 50,43g | Eiw: 162,83g | Kohlh: 105,42g.
Frühstück: Вологодская Мануфактура Вологодская Пастила без Сахара с Клюквой, Творожная запеканка с яблоком, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%. Mittagessen: Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Пава Пава Азу из Мяса Индейки, Капуста Белокочанная, Doctor Grain Ржаные Хлебцы. Abendessen: Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Домик в деревне Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Голубика, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|