Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 58,19g | Eiw: 106,40g | Kohlh: 91,45g.
Frühstück: Белая Дача Зелень, Капучино, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Омлет с Молоком. Mittagessen: Овощи Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Kruazett Хлебцы, Кефир 1%, Банан, Капучино. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnnPolunina's Gewichtsverlauf
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