|
голый, натощак, с утра
|
85,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 59,24g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 151,18g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творог 5%, Банан, Варенье из Смородины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активия Йогурт Термостатный. Mittagessen: Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лаваш. Abendessen: Snickers Snickers Пломбир, Кофе с Молоком, Лук, Куриная Ножка, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Snickers Snickers Пломбир. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|