Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
|
66 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 71,00g | Eiw: 121,30g | Kohlh: 87,56g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Салат Айсберг, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Рикотта, ВМЗ Сыр Рассольный Имеретинский, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Приготовленная Камбала, Помидоры, Кабачок Гриль, Яблоко Зеленое, Милана Сыр Кабаре, Голубика. Abendessen: Сметана 15%, Салат Айсберг, Аквамарин Мясо Криля , Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Atalinia's Gewichtsverlauf
|