Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
|
53,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 74,22g | Eiw: 110,75g | Kohlh: 122,17g.
Frühstück: Господарь Пирожное Капучино, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Roshen Вишня в Шоколаде, Орехи в Шоколаде, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Индейка, Яйцо. Mittagessen: Атаг Конфеты Мама Женя, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Mehmet Efendi Какао, Ne Moloko Банановое Молоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Ришелье Сыр Бри. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|