Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 86,45g | Eiw: 13,23g | Kohlh: 148,93g.
Frühstück: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Каждый День Хлеб Украинский. Mittagessen: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Abendessen: Красная Цена Вафли Сливочные. mehr...
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2366 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 15 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lovelifeskatelife's Gewichtsverlauf
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