Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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84,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 117,57g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 175,28g.
Frühstück: Gebakken Ei, Waldkorn Brood, Mayonaise, Milbona Soja Melk, Nespresso Espresso, Mosterd. Mittagessen: Brownie, Gemengde Notenmix. Abendessen: Castello Camenbert, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Parmezaanse Kaas (Geraspt), Vegetarische Pasta met Tomatensaus, Jumbo Stokbrood Kruidenboter. Snacks/Sonstiges: Starbucks Cappuccino (Tall). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jonine .'s Gewichtsverlauf
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