Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2015
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82 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2597 kcal
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Fett: 118,71g | Eiw: 104,37g | Kohlh: 292,68g.
Frühstück: Suco de Laranja Natural, Mamão, Pão Integral, Walmart Queijo Mussarela. Mittagessen: Del Valle Laranja Caseira, Vivenda do Camarão Pirão de Peixe, Arroz Branco (Cozido), Moqueca de Peixe. Abendessen: Moqueca de Peixe, Vivenda do Camarão Pirão de Peixe, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Dori Amendoim tipo Japonês, Tangerinas, Vigor Iogurte Grego Frutas Amarelas. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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