Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 41,80g | Kohlh: 41,83g.
Mittagessen: Azeite de Oliva, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface de Folha Verde, Milho Verde. Nachmittagstee: Iogurte Grego. Abendessen: Sadia Peito de Peru Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Chá de Ervas. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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RoAngels's Gewichtsverlauf
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