Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2015
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90,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1760 kcal
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Fett: 82,47g | Eiw: 97,74g | Kohlh: 162,82g.
Frühstück: Banana, About Time Whey Protein Isolate - Chocolate, Almond Milk, Coffee with Milk. Mittagessen: Coffee Cake, Coffee with Milk, Toasted Whole Wheat Bread, Home Fries, Kroger Breakfast Sausage Links, Scrambled Egg. Abendessen: HEB Kale Cranberry Pepita Salad, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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