Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 78,23g | Eiw: 82,85g | Kohlh: 189,30g.
Frühstück: Банан, Самокат Хлопья Геркулес Овсяные , Миндаль Миндаль. Mittagessen: Вареное Яйцо, Alesto Nut & Fruit Mix, Красный Сладкий Перец, Благояр Филе Куриное, Гречка Отварная. Abendessen: Голубика, Самокат Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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valeriabauer's Gewichtsverlauf
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