Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2015
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95 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 11,25g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 121,34g.
Frühstück: Ser Yogurt Bebible. Mittagessen: Verdura Hervida, Pata Muslo. Abendessen: Arroz Blanco, Mayonesa Light, Granja del Sol Milanesa de Soja. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Branca Fernet. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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zettakai's Gewichtsverlauf
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