Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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56,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 25,65g | Eiw: 25,21g | Kohlh: 95,13g.
Frühstück: Oatly 燕麦奶, 山姆 蔓越莓贝果, 沃特堡埃蒙塔尔奶酪 奶酪, 牛油果, 煮鸡蛋. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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