Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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108,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 92,32g | Kohlh: 93,75g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café Expresso. Mittagessen: Del Valle Suco de Uva (290ml), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Purê de Batata, Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Mamão Formosa, Morangos. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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brunaquintaes08's Gewichtsverlauf
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