Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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111,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 193,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Рот Фронт Батончики. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Abendessen: Рот Фронт Батончики, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Куриные Голени с Кожей. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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IVS_sergey's Gewichtsverlauf
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