Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
|
63,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 91,77g | Eiw: 94,51g | Kohlh: 192,61g.
Mittagessen: Сильпо Киви Голд, Господарочка Кабачки Маринованые, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Болгарский Перец, Льняное Масло. Abendessen: АТБ Помело, Куриная Печень, Лук, Яблоки Гала, Куриная Печень, Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Морковь, Лук, Яблоки Гала, Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Морковь. Snacks/Sonstiges: Свиточ Зоряне Сяйво , Roshen Конфета Coffee Like , Roshen Апельсиновые Цукаты в Черном Шоколаде, АВК Королівський Шарм Вершковий Крем, Nestle Вафля Nesquik, Picnic Батончик. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna_khovpun's Gewichtsverlauf
|