Привет, мир! Сегодня опять проснулась «капитошкой». Вероятно Организм не прощает углеводов вечером + решила вести учёт потребляемой жидкости.
|
58,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
476 kcal
|
Fett: 18,14g | Eiw: 27,86g | Kohlh: 50,69g.
Frühstück: Ашан Кефир 2,5%, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Вишня-Банан-Яблоко, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Маруся Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ашан Банановые Чипсы, Изюм (без Косточек). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|