Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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59,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 58,89g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 176,52g.
Frühstück: Перекресток Яблоко Красное, Перекресток Банан. Mittagessen: ВкусВилл Молочный Шоколад с Манго, Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Abendessen: ВкусВилл Хашбраун, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Сосиски Молочные, Snickers Minis, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Просто Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Juliya2121's Gewichtsverlauf
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