Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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79,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 82,16g.
Frühstück: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Galletas María Dorada. Mittagessen: Gervais Yogur Desnatado Edulcorado, Aceite de Oliva, Sopa de Pollo con Fideos, Sepia. Abendessen: Pan, Hacendado Gambas Cocidas, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Lechuga, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Aceitunas con Hueso, Aceite de Oliva, Plátano. Snacks/Sonstiges: Kit Kat Kit Kat, Chupa Chups Chupa Chups, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Blancos, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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