Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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42,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 9,49g | Eiw: 31,09g | Kohlh: 28,22g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Брокколи Тушеные, Огурец (с Кожурой), Cremeitali Крем Сыр с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Агуша Фруктовый Батончик Яблоко Банан. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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