Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
|
75,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 71,16g | Eiw: 95,46g | Kohlh: 71,09g.
Mittagessen: Hamsi Tava. Abendessen: Mercimek Köftesi. Snacks/Sonstiges: Çikolata, Fındık. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
damla kaplanci's Gewichtsverlauf
|