Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
|
54,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
484 kcal
|
Fett: 11,84g | Eiw: 22,49g | Kohlh: 74,27g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Las Acacias Galletas de Arroz Integral. Mittagessen: Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepino (com Casca), Alface, Sobrecoxa de Frango. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Refrigerante Zero, Fruki Guaraná Zero, Frimesa Iogurte de Morango, Maçã. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
|