Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 74,30g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 183,94g.
Mittagessen: Buko Der Sahnige, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Abendessen: Hamburger (Einzelne Frikadelle), Gemischter Salat mit Dressing, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Tunigel's Gewichtsverlauf
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