Slow and steady! And finally in the 150s again after years. ❤️ 😊 I seem to have finally found my rhythm. I am looking forward to the rest of this weight loss and health journey. Here’s to 158 next week!
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72,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 264,50g.
Frühstück: Ulker Chocosandwich. Mittagessen: Kroger Sugar Cookie, Rice Krispies. Abendessen: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Sunny Delight Orange Juice, Priano Ricotta & Spinach Ravioli, Potato Salad with Egg, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), French or Vienna Roll. Snacks/Sonstiges: Great Value Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran, Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lottsila's Gewichtsverlauf
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