Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 74,13g | Eiw: 91,68g | Kohlh: 125,79g.
Frühstück: Buttanutt Almond Milk, The Harvest Table Pure Collagen Granules, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Brunch: Roasted Salted Peanuts, Pick n Pay Sliced Gypsy Ham, Spinach , Basmati Rice (Cooked), Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg . Abendbrot: Nectarines , Oil Popped White Popcorn . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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michelletatenda's Gewichtsverlauf
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