Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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93 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2420 kcal
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Fett: 62,25g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 392,66g.
Frühstück: Kellogg's Zucaritas, Granix Frutigran, Café Cortado. Mittagessen: Pan Blanco, Gallo Arroz Preparado, Patas de Pollo, Muslos de Pollo con la Piel. Abendessen: Langostinos, Salsa Blanca, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Manzana, Banana, Monster Energy. mehr...
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3144 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Wolf360's Gewichtsverlauf
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