Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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87 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 87,65g | Kohlh: 236,75g.
Frühstück: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Мистраль Чечевица Вареная, Омлет с Брокколи. Mittagessen: Пятерочка Свёкла Сырая, Русское Море Горбуша Запеченная, Мистраль Чечевица Вареная. Abendessen: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Good Food Чернослив без Косточки, Смешанные Орехи. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Sofahka's Gewichtsverlauf
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