Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
|
68,6 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 45,17g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 278,52g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Увелка, Индилайт Бекон из Индейки, Harry's Хлеб Тостовый. Mittagessen: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Яйцо. Abendessen: Банан, Harry's Хлеб Тостовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Хлеб Тостовый, Мартини Мартини, Rich Яблочный Сок. Snacks/Sonstiges: Лев Голицын Шампанское Брют, Рафаэлло Конфета, Банан, Кофе Латте, Булочные Вольчека Эклер Заварной. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина20081991's Gewichtsverlauf
|