Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
|
97,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2208 kcal
|
Fett: 111,66g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 232,63g.
Frühstück: Snowflake Wheat Bran, Crystal Valley Low Fat Yogurt with Mixed Fruit, Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Simple Truth Fruit & Nut Muesli, Lifestyle Food Sunflower Seeds. Brunch: Dried Pears (Sulfured, Uncooked) , Almonds . Mittagessen: McCain Mexican Stir Fry, Coconut Oil, Checkers Sweet Chilli Sauce, Fry's Vegetarian Golden Crumbed Schnitzel, Mushrooms. Abendbrot: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Apples . Abendessen: Beef Chow Mein or Chop Suey, Egg Foo Yung. Snacks/Sonstiges: Fig (Cooked or Canned), Apple Pie , Beacon TV Bar White, Caring Candies Little Lovies Sugarfree Hard Candies. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sharonmeiring's Gewichtsverlauf
|