Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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75 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 52,54g | Eiw: 14,21g | Kohlh: 108,53g.
Mittagessen: Bananas. Snacks/Sonstiges: Raspberries , Barry's Peanut Butter Smoothie, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Cadbury Plant Bar - Almonds, Cadbury Plant Bar - Almonds, Coffee, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink. mehr...
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2254 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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