Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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80,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 110,46g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 99,17g.
Mittagessen: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Rührei. Abendessen: Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Bauerngut Kohlwurst, Gekochter Grünkohl (Frischware). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Tunigel's Gewichtsverlauf
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